TID TIL NÆRVÆR

Der spændes en struktur ud, der giver plads til at reflektere over såvel konkrete og realistiske mål som højere eller mere abstrakte, følelsesmæssige mål. Det handler om at forholde sig til muligheder, forhindringer og begrænsninger, der er omkring målene; men også at bevidstgøre det potentiale, der ligger i at turde se nye mål.

Den kreative proces har sit udspring i det værdigrundlag man bevidst eller ubevidst lever efter. Det handler om at genkende og anerkende ens originalitet som individ og regelmæssigt forny eller genopfriske sine personlige værdier og mål. Dette er grundlaget for at nå ens mål, store som små, på en sjovere og mere berigende måde.

- en vigtig nuance af kreativitet. Jo mere vi er i stand til at give slip på den rationelle, logiske og kontrollerede tænkning, desto mere kan vi dykke ned i legens ’barnelighed’ og trække på vores uudnyttede resurser. Den såkaldt ubevidste intelligens kan her finde nye metoder, nye måder at håndtere de opgaver vi giver os selv og sættes på af andre. Den kapacitet er fuldt udfoldet i barnet, så det handler om at ’generindre’ den ressource det er at være barn og få den til at være aktiv sammen med de ’voksne’ resurser.

Følelser spiller ind på alt hvad vi gør, alt hvad vi tænker og alt hvad vi ser os selv som - også selvom vi bilder os andet ind. Følelser, både de bevidstgjorte og de ikke bevidstgjorte, kan begge være hjælpere og hæmmere i det daglige liv. Bevidstgørelse af følelser hjælper til et mere frugtbart samspil mellem følelse, fornuft og handling og er et vigtig redskab til at frigøre ressourcer og ”komme til sig selv”.

 Relationer er er på en og samme tid det mest konkrete og det mest abstrakte i tilværelsen. Alt hvad der opleves som virkeligt i ens liv er en form for relation. Vi er i relation til vores familie, vores venner og kollegaer, til naboen, til dyr, til ting, men vigtigst af alt er vores relation til os selv – det er herigennem at alle livets mangfoldige relationer har deres udspring – hvis vi ikke er i relation til os selv, er vi ikke i relation til noget som helst.

Uanset hvor vi er og hvordan livet leves, bliver vi konstant bombarderet med impulser, sanseindtryk, informationer, følelser og synspunkter. Ganske vist er det umuligt at stoppe op og bearbejde alt, hvad der kommer på bare én dag, men alligevel er vores reaktioner på omverdenen altafgørende for, hvordan livet opleves, og hvordan det former sig. Nogle gange er der tilsyneladende kun én bestemt måde at reagere på, men ikke desto mindre er den måde vi vælger at svare tilbage på vores valg og vores ansvar.